★受付開始日→12月1日（月）より

太極拳のゆっくりとした動きは血のめぐりを良くし、体幹や足腰を自然な形で鍛えていきます。講座では生涯スポーツとしての太極拳についてお話しをします。そして簡単な太極拳の動きを体験していただきます。太極拳の心地良さを体感してみましょう。

都合により中止、延期となる場合があります。